FASCINACIóN ACERCA DE FORMATO DE PAUSAS ACTIVAS

3. Masaje presencial: Incorporar un suave frotación ocular en tus pausas activas puede ser muy benefactor para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares alrededor de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la hocico.Pero hemos comentado varios de l